Haarpflege im Sommer

Stumpfe, glanzlose und spröde Haare im Sommer? Das kennt sicher jeder. Die Strapazen durch Chlor- und Salzwasser, aber auch durch die Sonne lassen das Haar während der heißen Jahreszeit schnell strohig erscheinen. Doch das muss nicht sein! In diesem Blogpost verraten wir Dir, wie Du auch im Sommer Dein Haar zum Strahlen bringst.

Was macht die UV-Strahlung mit meinen Haaren?

Anders als unsere Haut, bekommen Haare zwar keinen Sonnenbrand, können aber durch Sonnenstrahlung trotzdem stark beschädigt werden. Die UV-Strahlen beschädigen die schützende Außenschicht der Haare, wodurch das Haar an Feuchtigkeit verliert. Die Keratinstruktur der Haare wird angegriffen, wodurch es vermehrt zu Haarbruch kommen kann.

Auch die Kopfhaut kann unter enormer UV-Strahlung leiden, denn diese kann im Gegensatz zu den Haaren auch einen Sonnenbrand bekommen. Außerdem kann es zu Reizungen kommen und die Schuppenschicht der Kopfhaut wird aufgeraut.

Starke Sonneneinstrahlung im Sommer kann sich ebenfalls auf den natürlich Farbstoff der Haare auswirken. Die UV-Strahlung hat eine oxidierende Wirkung und kann somit die Pigmentstoffe in den Haaren ausbleichen.

Kontakt der Haare mit Chlor- und Salzwasser

Chlor wird meist im Schwimmbad eingesetzt, um das Wasser keimfrei zu halten. Durch das Chlor erhöht sich der pH-Wert (in den alkalischen Bereich über 7) des Wassers, wodurch unsere Haare schneller austrocknen können. Das liegt daran, dass der pH-Wert gesunder Haare im sauren Bereich liegt und das gechlorte Wasser sich im basischen Bereich befindet.

Wie auch die UV-Strahlung, schädigt auch das Chlorwasser die Pigmente in unseren Haaren, wodurch diese ausbleichen können. Als Resultat dessen schimmern die Haare oft grünlich. Das trifft am stärksten bei blonden Haaren auf, bei dunklere Haaren ist eine Verfärbung nicht so leicht zu sehen.

Auch Salzwasser setzt der Gesundheit unserer Haare stark zu. Das Salz entzieht dem Haar Feuchtigkeit, was es sehr schnell glanzlos und spröde erscheinen lässt. Die Salzkristalle aus dem Wasser setzen sich in den Haaren ab, wenn man sie an der Luft trocknen lässt, ohne sie vorher auszuspülen. Das ist die Ursache davon, dass die Haare zusätzlich ausbleichen. Außerdem können diese kleinen Kristalle, wie "Brenngläser" fungieren und das Sonnenlicht bündeln, wodurch die Haarstruktur geschädigt wird.

Das Salzwasser kann jedoch auch Vorteile für Haar und Kopfhaut mit sich bringen. Zum Beispiel entzieht das Salz den Haaren nicht nur Feuchtigkeit, sondern auch Fett, was sich positiv für Menschen mit fettenden Haaren auswirken kann. Ebenfalls gut ist Meereswasser für Personen mit schuppiger Kopfhaut, da hier die Salzkristalle fast wie eine Art Peeling fungieren können.

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Haare färben vor dem Urlaub?

Wie bereits erwähnt, wird die Haarfarbe sowohl durch Chlor- und Salzwasser als auch durch UV-Strahlung ausgebleicht. Wer sich nun die Haare färben möchte, sollte damit vielleicht lieber bis nach dem Urlaub warten. Andernfalls kann es sein, dass sich die neue Haarfarbe schnell verändert und die Freude daran verloren geht. Vor allem rot gefärbtes Haar bleicht besonders schnell aus.

Möchte man aber zum Beispiel unbedingt seinen Ansatz kaschieren, sollte man auch nur diesen nachfärben. Eine Coloration aller Haare sollte tatsächlich besser nach dem Urlaub durchgeführt werden.

Richtige Pflege für schöne Haare im Sommer

Da das Haar im Sommer einigen Strapazen ausgesetzt ist, gilt es in dieser Jahreszeit besonders auf die Pflege zu achten. Ganz wichtig ist hier die Feuchtigkeitspflege der Haare. Hierzu gibt es eine Vielzahl von Produkten, die gezielt auf die "After-Sun-Pflege" der Haare ausgelegt sind und diese entsprechend mit Feuchtigkeit und Nährstoffen versorgen.

Hier haben wir für Dich noch einige weitere Tipps, wie Du geschädigtes Haar im Sommer am besten vorbeugen kannst:

• Sonnenhüte tragen
• UV-Spray für die Haare
• Viel Wasser trinken
• Lockere Frisuren tragen - keine strengen Zöpfe, etc.
• Haare nach dem Baden im Meer ausspülen

Mit diesen Tipps kannst Du Dich nun völlig unbesorgt auf die heiße Jahreszeit freuen und die Sonne genießen - und das mit besonders glanzvollem Haar!