Wimpernpflege – Lang, dicht und gesund!

Funktion der Wimpern

Wimpern bestehen aus dem Protein Keratin und werden von einem Haarfollikel produziert und von der Talgdrüse mit Talg umhüllt. Sie schützen das Auge vor Schmutz, Staub und kleinen Partikeln und erfüllen quasi einige der gleichen Funktionen wie die Schnurrhaare einer Katze oder einer Maus: Sie reagieren empfindlich auf Berührungen und warnen so, wenn sich ein Fremdkörper wie z. B. ein Insekt in der Nähe des Auges befindet, oder halten beim Duschen das Wasser davon ab, ins Auge zu gelangen.

Um die Wimpern gesund zu halten, ist die Wimpernpflege extrem wichtig und verdient besondere Aufmerksamkeit!

Hier ein paar spannende Facts zum Thema Wimpern:

1. Sie fallen täglich aus

Tatsächlich fallen jeden Tag ein bis fünf Härchen aus. Und mit drei Monaten ist der Wachstumszyklus einer Wimper viel kürzer als der Deines Kopfhaars - ein Grund, warum sie nicht sehr lange wachsen.

2. Wimpern wachsen in drei Phasen

Es gibt die Anagenphase (aktive Wachstumsphase), die Katagenphase (Übergangsphase) und die Telogenphase (Ruhephase). Und zu jedem Zeitpunkt befinden sich 90 % Deiner Wimpern in der aktiven Wachstumsphase, in der sie etwa einen Millimeter in drei Wochen wachsen.

3. Es gibt einen großen Unterschied zwischen Deinen oberen und unteren Wimpern

Die feinen Härchen auf dem oberen Augenlid sind viel voller als die am unteren Wimpernkranz. Tatsächlich sind sie mit 200 bis 300 Wimpern fast doppelt so voll. (Auf dem unteren Lid sind es etwa 100.)

4. Auch in der Länge variieren sie

Die mittleren Wimpern sind im Allgemeinen viel länger als die seitlichen. Von Natur aus verlieren wir täglich zwischen 1-4 Wimpern

Die richtige Pflege für schöne Wimpern

Shampoo, Conditioner und Pflegekur sind bei unserer Haarpflege ganz normal, die „Wimpernpflege“ hingegen wird meist auf das Abschminken reduziert. Dabei gibt es viele Möglichkeiten, um das Beste aus unseren Wimpern herauszuholen.

Unsere Haut ist um die Augen besonders dünn, da hier weniger Talg produziert wird. Die Hautschutzbarriere rund um die Augen ist schwächer sowie trockener und deshalb auch anfälliger für Reizungen, weshalb wir mit Pflegeprodukten und Wimperntusche hier ganz besonders vorsichtig sein sollten.

Für eine Feuchtigkeitszufuhr können wir spezielle Wimpernseren verwenden, die von der Wimpernwurzel ab, sanft aufgetragen werden und unsere Wimpern mit Feuchtigkeit und wichtigen Nährstoffen versorgen. Dieses kann über einen Zeitraum von mehreren Wochen regelmäßig morgens und abends aufgetragen werden. Nach einigen Tagen sollten Deine Wimpern kräftiger und länger wirken. Dafür sorgen zum Beispiel Hauptinhaltsstoffe wie Hyaluronsäure und verschiedene Aminosäuren.

Weiter gibt es auch eine Reihe von Hausmitteln, die sich bei regelmäßiger Anwendung für die Wimpernpflege bewährt haben:

1. Rizinusöl

Das Öl wirkt besonders stimulierend auf die Haarfollikel der Wimpern. Gleichzeitig bekämpft es wachstumsbehindernde Mikroorganismen. Rizinusöl darf auch ohne weiteres mit Olivenöl gemischt werden, die Kombination ist ein beliebtes Hausmittel für längere Wimpern.

2. Kokosöl

Kokosöl wirkt entzündungshemmend und stärkt die Haardichte der Wimpern. Es wird eine ein- bis zweimalige Anwendung pro Tag empfohlen, um die Wimpern zu stärken.

3. Aloe Vera

Das Extrakt der Heilpflanze ist nahrhaft und schützend, regt das Wachstum der Wimpern an und spendet Feuchtigkeit. Trage das Aloe Vera Gel am besten abends auf den Wimpernkranz auf, so dass es nachts gut einwirken kann.

4. Grüner Tee

Grüner Tee enthält Tannine und Flavonoide, die das Wachstum von dichteren und längeren Wimpern fördern. Einfach Tee aufbrühen, Wattebällchen befeuchten, auf die Wimpern auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und abspülen.

Anwendung von Mascara

Verwende feuchtigkeitsspendende Wimperntusche: Es gibt einige Mascaras auf dem Markt, die feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten, wie z.B. Glycerin oder Hyaluronsäure. Diese können helfen, Deine Wimpern mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Übrigens: Die Anwendung wasserfester Mascara ist nichts für jeden Tag – um sie zu entfernen, muss man stärker an den Wimpern reiben als bei normaler, so dass diese schneller ausfallen. Außerdem trocknen bei wasserfesten Produkten die Wimpern schneller aus.

Ein unbeliebtes Thema: Das abendliche Abschminken! Wimperntusche kann die Haarfollikel verstopfen, was dazu führen kann, dass die Wimpern ausfallen. Zudem brechen getuschte Wimpernhärchen im Schlaf leichter, was Lücken im Wimpernkranz begünstigt. Deshalb ist es besonders wichtig, das Augen-Make-up jeden Abend gründlich zu entfernen.

Aber Vorsicht: Die empfindlichen Wimpernhärchen können durch unsachgemäßes Abschminken zusätzlich geschädigt werden. Verwende deshalb einen sanften, ölhaltigen Entferner für wasserfeste Mascara, um die Pigmente besser zu lösen und die notwendige Feuchtigkeit zu spenden. Nutze ein Wattepad und drücke es vorsichtig einige Sekunden auf Deine Wimpern, um die Mascara richtig zu lösen, und vermeide es, zu stark auf den Wimpern zu reiben, da dies zu Schäden an den Härchen führen kann.

Eine ausgewogene Ernährung für gesundes Wimpernwachstum

Eine ausgewogene Ernährung kann einen wichtigen Beitrag zur Wimpernpflege leisten. Bestimmte Nährstoffe, wie Biotin und B-Vitamine, sind besonders wichtig für die Gesundheit und das Wachstum der Wimpern.

Biotin, auch als Vitamin H bekannt, ist ein essenzielles Vitamin, das am Stoffwechsel von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten beteiligt ist. Es hilft, die Haare und Nägel zu stärken und das Wimpernwachstum zu fördern. Lebensmittel, die reich an Biotin sind, sind Eier, Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte.

Vermeidung von überstrapazierten Wimpern

Eine Wimpernzange verleiht geraden Wimpern mehr Schwung und sorgt zudem für mehr Volumen. Aber wichtig: Die Wimpernzange solltest Du unbedingt vor dem Auftragen von Mascara benutzen. Durch das Auftragen der Wimperntusche werden nämlich die Härchen fest und können leichter brechen. Achtet darauf, dass die Produkte das Haltbarkeitsdatum nicht überschreiten.

Bei künstlichen Wimpern ist die Pflege besonders wichtig. Berühre die Fake Lashes so selten wie nötig, da sie so einfacher brechen können und auch Schäden an den echten Wimpern entstehen können.

Vermeide ölbasierte Pflegeprodukte, diese können den Kleber der Wimpernextensions auflösen und diese ablösen. Reinige die Wimpern regelmäßig, mit einem speziell formulierten Wimpernreiniger, um Öle, Schmutz und Ablagerungen zu entfernen. Verwende dazu am besten eine spezielle Wimpernbürste oder einen Wimpernkamm.

Wimpernausfall: Medizinische Ursachenbei chronischem Ausfall von Wimpern

Wie wird Dir oben erklärt haben, ist der Verlust von Wimpern bis zu einem gewissen Grad ganz normal. Wer aber täglich drei bis vier Wimpern verliert, sollte sich ärztlichen Rat einholen, da verschiedene Erkrankungen im Zusammenhang mit Wimpernausfall stehen können:

• Wimpern können in Folge einer allergischen Reaktion, z.B. auf die Inhaltsstoffe der Mascara oder des Abschminkproduktes, ausfallen. Besondere Vorsicht ist bei Kosmetika geboten, die im Ausland gekauft wurde und hierzulande nicht zugelassen sind, denn hier können Wirkstoffe toxische Reaktionen auslösen und die Haut stark schädigen. Wer generell zu Allergien neigt, sollte hier besonders vorsichtig sein!
• Ein Gerstenkorn kann zu einem Ausfall der Wimpern führen. Hier entzündet sich dann auch der Bereich, in dem die Wimpern wachsen. Wichtig ist es dann, sich nicht ständig am Auge zu reiben und so Bakterien einzuschleppen, die eine weitere Infektion auslösen können.
• Die Einnahme verschiedenster Medikamente, wie beispielsweise von Chemotherapeutika, die während einer Krebsbehandlung eingenommen werden, können nicht nur zu Haar-, sondern auch zu Wimpernausfall führen.
• Tritt eine Hauterkrankungen, wie z.B. Neurodermitis, Herpes oder eine Schuppenflechte nahe dem Augenlid auf, führt ein ständiges Jucken dazu, dass die zarten Wimpern ausfallen.

Hast Du in letzter Zeit vermehrt mit Wimpernausfall zu tun gehabt? Sollten sich in den Wimpern lichte Stellen befinden oder es zu einem starken Ausfall der Wimpernhaare kommen, solltest Du die Hautarztpraxis Deines Vertrauens aufsuchen, oder wende Dich auch gerne an unsere Online-Hautarztpraxis. Hier kannst Du - per App - einfach drei Fotos einsenden und einen kurzen Fragebogen ausfüllen. Das Ergebnis erhältst Du innerhalb weniger Stunden. Lerne hier unsere Hautfachärzt*innen kennen!