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Hilfe bei eingerissenen Mundwinkeln

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Dr. Alice Martin 22.03.2024

Hast Du schon einmal bemerkt, dass deine Mundwinkel pl√∂tzlich eingerissen sind und sich unangenehm anf√ľhlen? Keine Sorge, Du bist nicht allein! Viele von uns haben schon mal dieses l√§stige Problem gehabt. Wir erkl√§ren Dir, was die Ursachen daf√ľr sein k√∂nnten und wie Du deine eingerissenen Mundwinkel am besten behandeln kannst.¬†

Was genau sind eingerissene Mundwinkel? 

Eingerissene Mundwinkel, auch bekannt als Mundwinkelrhagaden oder Perlèche, sind kleine Risse oder Spalten, die sich an den Ecken deines Mundes bilden. Sie können sehr unangenehm sein und sogar beim Sprechen, Essen oder Lächeln schmerzhaft werden. Manchmal können sie sogar bluten und eine Infektion verursachen, wenn sie nicht richtig behandelt werden. 

Was verursacht eingerissene Mundwinkel? 

Es gibt verschiedene Gr√ľnde, warum deine Mundwinkel einrei√üen k√∂nnten:¬†

  1. Trockene Haut: Wenn deine Haut um deine Lippen herum trocken ist, kann sie leichter einreißen. 
  2. Mangelern√§hrung: Ein Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralien, insbesondere an Eisen, Zink, Vitamin B2 und Vitamin B3, kann zu eingerissenen Mundwinkeln f√ľhren.¬†
  3. √úberm√§√üiger Speichelfluss: Wenn du st√§ndig √ľberm√§√üigen Speichel produzierst, kann das die Haut um deine Mundwinkel herum aufweichen und zu Rissen f√ľhren.¬†
  4. Infektionen: Pilzinfektionen, insbesondere durch Candida (Hefepilz), können ebenfalls eingerissene Mundwinkel verursachen. 
  5. Reibung: Wenn Du st√§ndig im Bereich deiner Mundwinkel reibst, kann dies zu¬† Irritationen f√ľhren, die eingerissene Mundwinkel verursachen k√∂nnen.¬†

Wie sieht eine Behandlung aus? 

  1. Hydratation: Trinke ausreichend Wasser, um Deine Haut hydratisiert zu halten. Das kann helfen, das Risiko von eingerissenen Mundwinkeln zu reduzieren. 
  2. Gesunde Ernährung: Achte auf eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralien ist, insbesondere an Eisen, Zink und den B-Vitaminen. 
  3. Lippenpflege: Verwende regelmäßig eine Feuchtigkeitscreme oder einen Lippenbalsam, um Deine Lippen und die Haut um Deine Mundwinkel herum geschmeidig zu halten. 
  4. Vermeide √ľberm√§√üigen Speichelfluss: Wenn Du feststellst, dass Du √ľberm√§√üigen Speichel produzierst, kann es hilfreich sein, den Mund √∂fter abzuwischen und speichelreduzierende Techniken zu erlernen.¬†
  5. Behandlung von Infektionen: Wenn Du vermutest, dass eine Infektion die Ursache f√ľr deine eingerissenen Mundwinkel ist, solltest Du einen Arzt aufsuchen, um die richtige Behandlung zu erhalten.¬†

Wenn deine eingerissenen Mundwinkel trotz dieser Ma√ünahmen nicht besser werden oder sich verschlimmern, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Dort kann eine gr√ľndliche Untersuchung durchf√ľhrt und dir eine individuelle Behandlungsempfehlung gegeben werden.¬†

Dr. Alice Martin

Verfasst von Dr. Alice Martin

Dr. med. Alice Martin ist Haut√§rztin in Weiterbildung und Mitgr√ľnderin der Online-Hautarztpraxis dermanostic. Sie ist leidenschaftliche Vermittlerin f√ľr dermatologische Themen und deshalb bei dermanostic f√ľr die Patientenkommunikation zust√§ndig.‚ÄĮ